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耳鳴
以兩手掌掩蓋外耳全部,一壓一放,震動鼓膜,每次20下。
或以兩手各以大拇指按左右耳屏(屏障耳孔處),其餘四指置額上,將耳屏向耳孔一壓一放,震動鼓膜,每次20下。
或以兩手搓發熱,覆於兩耳,左右手指尖相接近,以兩手食指中指及無名指輪流輕擊腦後高骨處,如擊鼓狀,此法意在震動腦下垂體,耳鼓膜亦受振動,只要持之以恆,定可將耳鳴治好。